<กลับหน้าค้นข้อมูล
แจ้งลิงค์ในเนื้อหาเสีย
สุดยอดสมุนไพรจีนมากคุณค่า 13 ชนิดที่ควรรู้
หากจะพูดถึงสรรพคุณของสมุนไพรจีน ที่เราทุกคนล้วนทราบกันดีกว่าเป็นถือเป็นสมุนไพรที่มีคุณประโยชน์อย่างมากมายมหาศาลทางด้านการช่วยบำรุงร่างกายในทุกส่วนจึงทำให้หลายคนมักนิยมนำสมุนไพรจีนนั้นมารับประทานทั้งในรูปแบบของเครื่องเทศหรือเครื่องยาเพื่อเพิ่มรสอาหารและชูกำลัง ในรูปแบบของสมุนไพรแบบเม็ดแคปซูลที่รับประทานได้ง่าย หรือนำมาบดตากแห้งแล้วชงน้ำดื่มเหมือนกับชา และสำหรับใครก็ตามที่กำลังมองหาสมุนไพรจีนมารับประทานเพื่อบำรุงกำลัง บำรุงร่างกาย บำรุงสมองแล้วละก็ ในวันนี้บทความของเราได้ทำการรวบรวม 13 สุดยอดสมุนไพรของจีนที่มีประโยชน์มาบอกกัน ดังต่อไปนี้
- เก๋ากี๋ หรือโกจิเบอรี่ ช่วยบำรุงสายตา บำรุงสมองต้านอนุมูลอิสระ
- โต่วต๋ง ช่วยในเรื่องการบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ ช่วยบำรุงครรภ์และสมรรภาพทางเพศ
- เต็กย้งหรือเขากวางอ่อน ช่วยบำรุงอวัยวะภายในร่างกายและช่วยเรื่องเกี่ยวกับโรคกระดูกหรือข้อได้เป็นอย่างดี
- ถั่งเช่าหรือ ตังถังแห่เช่า หรือหญ้าหนอน ช่วยบำรุงไต ต้านเซลล์มะเร็ง ล้างพิษในตับแก้อาการอ่อนเพลียสะสมและช่วยฟื้นฟู สมรรถภาพทางเพศได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้ถั่งเช่ายังถือเป็นราชาแห่งสมุนไพรจีนที่ได้รับความนิยมไปทั่วโลก
- คนจี๋หลิน หรือ โสมคน ช่วยบำรุงร่างกาย กระตุ้นประสาท ลดน้ำตาลในเลือด แก้อาการเหนื่อยง่าย
- แปะก๊วย ช่วยรักษาอาการสมองเสื่อม บำรุงสมอง รักษาอาการโรคซึมเศร้า
- เจียวกูหลาน ช่วยลดน้ำตาลในกระแสเลือด ช่วยเรื่องความจำ แก้อาการนอนไม่หลับ ลดอาการภูมิแพ้
- ติ่มเฮียง ช่วยในเรื่องของระบบเลือดลมในร่างกายได้เป็นอย่างดี
- อิมเอียคัก ช่วยแก้อาการปวดตามร่างกายเช่นปวดหลัง ปวดเอว ปวดเข่า
- โท่วซีจี้ ช่วยบำรุงไต รักษาอาการไตบกพร่องและแก้ปัญหาการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศได้เป็นอย่างดี
- โหงวปี้จี้ หรือ อู่เว่ยจื่อ ช่วยบำรุงไต แก้ท้องเสีย บำรุงหัวใจ แก้ร้อนในและบำรุงสายตา
- ม้าน้ำ ช่วยในเรื่องของการบำรุงสมรรถภาพทางเพศ
- ตุ๊กแกจีน ช่วยในเรื่องของการบำรุงไต และกามตายด้านได้เป็นอย่างดี
และสำหรับใครก็ตามที่คิดว่าสมุนไพรจีนเป็นสมุนไพรที่มีรสขม รับประทานยากหรือกลิ่นแรง ก็ขอบอกเลยว่าหากนำสมุนไพรเหล่านี้มาต้มรวมกันและรับประทานในรูปแบบของอาหารเช่นน้ำซุป หรือนำมาประกอบเข้ากับอาหารประเภทตุ๋นหรือนึ่งแล้วก็จะทำให้รับประทานได้ง่ายมากขึ้น หรือถ้าใครไม่ชอบกลิ่นของสมุนไพรจีนบางชนิดที่มีกลิ่นแรงการเลือกรับประทานสมุนไพรจีนในรูปแบบสกัดหรือแบบบรรจุแคปซูลที่วางขายกันอยู่ทั่วไปในท้องตลาดก็ถือเป็นอีกหนึ่งทางเลือกเพื่อสุขภาพที่ทำได้ง่ายๆ และมีความน่าสนใจไม่น้อยทีเดียว
ที่มา:
https://www.tong-ruk.com/content3
