สวัสดีเช้าวันพุธค่ะ ทำงานเหนือยกันหรือเปล่าค่ะ สำหรับอาชีพเกษตรนี่ถึงจะเหนือยแค่ไหนแต่ก็มีความสุขที่เห็นพืชที่ปลูกเจริญเติบโตนะคะ
เห็นหลายครั้งในทีวีนักกีฬาเทนนิสและแบตมินตัน ใช้เวลาพักกินกล้วย ก็เพิ่งถึงบางอ้อเพราะที่แท้แล้ว ในกล้วยหอม 1 กรัมจะให้พลังงานถึง 120 กิโลแคลอรี่เลยทีเดียว แถมยังให้พลังงานได้ถึง 90 นาที ในกล้วยมี กลูโคส ฟรักโตส ซุคโคส ทำให้สดชื่นได้อย่างรวดเร็ว และยังแก้เมาค้างได้ด้วยนะค้าา
ทำงานในสวน ในไร่เหนือยๆ ก็อย่าลืมพกกล้วยติดตัวไว้กินเวลานั่งพักเหนือยนะคะ
