รักษาสิว ด้วยสมุนไพร

ว่านหางจระเข้มีสรรพคุณในการบำรุงผิว ป้องกันฝ้า ลบรอยจุดด่างดำ และ รักษาสิว วิธีใช้คือ นำวุ้นจากใบสด มาทาบริเวณที่มีเป็นสิว เพียงแค่วันละ 2 ครั้ง เช้า - เย็น และปล่อยให้แห้งโดยไม่ต้องล้างออก เพียงเท่านี้ สิวก็จะค่อย ๆ หายไป สำหรับผู้ที่ผิวแพ้ง่าย อาจทดลองทาวุ้นบริเวณท้องแขนดูก่อนว่ามีอาการแพ้หรือไม่

2. หอมแดง

ในหอมแดงสดจะประกอบไปด้วยน้ำมันหอมระเหยและสารต่าง ๆ ซึ่งมีคุณสมบัติช่วยยับยั้งเชื้อแบคทีเรียสาเหตุของสิว รักษาสิว วิธีใช้คือ นำหัวหอมแดงสดนำมาฝานเป็นแว่นบาง ๆ หรือทุบเบา ๆ แตะน้ำที่ซึมออกมาจากหัวหอมนำมาทาบาง ๆ บริเวณที่เป็นสิวหรือรอยจุดด่างดำ รอยสิวก็จะค่อย ๆ จางหายไปในไม่ช้า

3. น้ำมะนาว

น้ำมะนาว ทำงานโดยการผลัดเอาเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไป ช่วยสร้างความยืดหยุ่นให้แก่ผิว รักษาสิว ทั้งยังช่วยชำระรูขุมขนและช่วยให้ผิวรู้สึกสดชื่น สดใสด้วย สามารถใช้ได้ทั้งทาและดื่ม

วิธีใช้น้ำมะนาว ทา รักษาสิว เริ่มต้นด้วย บีบน้ำมะนาว 1 ช้อนชาในถ้วยเล็ก และใช้สำลีจุ่มน้ำมะนาวพอเปียก แต่หากรู้สึกแสบเกินไปก็อาจผสมน้ำเพิ่มได้ จากนั้นก็ล้างหน้าให้สะอาด แล้วนำน้ำมะนาวที่ผสมแล้วป้ายลงบนสิว ทิ้งไว้ทั้งคืนแล้วค่อยล้างออกตอนเช้า สำหรับท่านที่แต่งหน้า อาจทาซ้ำอีกครั้งก่อนแต่งหน้า แต่หากรู้สึกว่าน้ำมะนาวนั้นแรงเกินไป แม้ว่าจะผสมน้ำให้เจือจางแล้ว ให้ทิ้งไว้ 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น โดยวิธีการนี้จะใช้เวลา 2 สัปดาห์เป็นอย่างต่ำจึงจะเห็นผล

นอกจากนี้ เรายังสามารถนำน้ำมะนาวมาดื่ม รักษาสิว ได้ด้วย ซึ่งมีด้วยกัน 2 สูตร คือ

สูตร 1 นำน้ำมะนาว 1 ลูก ผสมกับน้ำเปล่า 16 ออนซ์ (480 มิลลิลิตร) ผสมดื่มได้ทั้งวัน

สูตร 2 นำน้ำมะนาว 1 ลูก ผสมกับน้ำเปล่า 8 ออนซ์ (240 มิลลิลิตร) ดื่มในตอนเช้า เป็นสิ่งแรกของวัน และหลังจากดื่มน้ำมะนาวแล้ว ให้งดการดื่ม หรือรับประทานสิ่งใด ๆ เป็นเวลา 30 นาที เพื่อให้น้ำมะนาวชำระล้างร่างกาย

4. มะม่วงสุก

มะม่วงเป็นผลไม้ที่มีกรดอ่อน ๆ ช่วยในการผลัดเซลล์ผิว เราสามารถนำมะม่วงสุกมาใช้ในการแก้ปัญหาสิวได้ วิธีใช้คือ นำมะม่วงสุก 1 ผล มายีจนข้นเหลว แล้วเติมน้ำมะนาวครึ่งช้อนโต๊ะ ดินสอพอง 1 ใน 4 ช้อนโต๊ะ และน้ำผึ้งสัก 1 ช้อนชา จากนั้นก็ยีทั้งหมดให้เข้ากันอีกครั้งและนำมาปั่น แล้วมาทาทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที ก่อนล้างออกด้วยน้ำสะอาด

นอกจากใช้แก้ปัญหาสิวแล้ว เรายังใช้มะม่วงสุกในการป้องกันสิว รักษาสิว ได้ด้วย วิธีใช้คือ ใช้เนื้อมะม่วงสุก 1 ผล น้ำมะนาว ครึ่งช้อนแกง ปั่นรวมกับดินสอพอง 1 ใน 4 ช้อนแกง ปั่นรวมกันจนเหลวข้น และนำมาทาทั่วผิวหน้า โดยเว้นรอบดวงตาและปาก ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที แล้วค่อยล้างออกด้วยน้ำสะอาด จะช่วยแก้ปัญหาสิว ฝ้า และผิวหน้าจะขาวเนียนอ่อนกว่าวัย

5. ใบบัวบก

สารสกัดในใบบัวบกมีฤทธิ์ในการต้านการอักเสบและอาการแพ้ ช่วยในการสมานผิว ป้องกันรอยแผลเป็น รักษาสิว และลดการสะสมของแบคทีเรียได้อย่างดี วิธีใช้คือ นำใบบัวบกผงมาผสมน้ำสะอาด พอกหน้าให้แห้งแล้วล้างออก หรือใช้แต้มหัวสิว จะทำให้สิวแห้งและหายเร็วขึ้น

6. เปลือกมังคุด

เปลือกมังคุดนั้นเป็นที่รู้กันว่ามีสรรพคุณทางยาหลายประการ ทั้งยังมีฤทธิ์ในการลดการอักเสบของสิว รักษาสิว และยับยั้งแบคทีเรีย วิธีใช้คือ นำเปลือกมังคุดแห้งมาต้มน้ำอาบ หรือใช้น้ำต้มเปลือกมังคุดมาทาบริเวณที่มีอาการ หรือนำเปลือกมังคุดมาบดเป็นผงและผสมน้ำเปล่า พอกหน้าจนแห้งแล้วล้างออก หรือใช้แต้มหัวสิวหนอง สิวจะยุบภายใน 1 - 2 วัน

7. ขมิ้นชัน

ขมิ้นชัน มีคุณสมบัติในการผลัดเซลล์ผิวใหม่ วิธีใช้คือ นำปูนแดง ครึ่งช้อนชา ขมิ้นชันผง 1 ช้อนชา และน้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ มาผสมคนให้เป็นเนื้อเดียวกัน หลังจากล้างหน้าให้สะอาดแล้ว นำส่วนผสมที่ได้ มาแต้มที่หัวสิวทิ้ง และไว้จนกว่าเนื้อครีมจะแห้ง แต้มทุกเช้า-เย็น จนกว่าหัวสิวจะยุบและหาย


8. ไพล

ไพล มีคุณสมบัติในการผลัดเซลล์ผิวใหม่ รักษาสิว วิธีใช้คือ นำไพลมาละลายลงในน้ำสะอาด มาทำความสะอาดบริเวณที่เป็นสิวอักเสบเป็นประจำ จะช่วยลดอาการอักเสบได้

9. ทองพันชั่ง

ทองพันชั่ง มีคุณสมบัติในการผลัดเซลล์ผิวใหม่ วิธีใช้คือ นำน้ำที่สกัดจากทองพันชั่ง มาทาบริเวณที่เป็นสิวอักเสบ จะช่วยลดอาการอักเสบของสิวลงได้

10. เสลดพังพอน

เสลดพังพอน มีคุณสมบัติในการผลัดเซลล์ผิวใหม่ รักษาสิว วิธีใช้คือ นำน้ำที่สกัดจากเสลดพังพอน มาทาบริเวณที่เป็นสิวอักเสบ จะช่วยลดอาการอักเสบของสิวลงได้

11. แคโมมีล

แคโมมีลเป็นสมุนไพรตะวันตก วิธีใช้คือ นำแคโมมีลมาต้มให้เดือด ทิ้งไว้จนเย็นแล้วนำมาใช้ล้างหน้าทุกวัน จะช่วย รักษาสิว บนใบหน้าได้ 

12. ทุเรียน

ในทุเรียนนั้นอุดมไปด้วยธาตุกำมะถันที่ช่วยให้เม็ดสิวแห้งเร็ว และช่วยบำรุงผิวให้ชุ่มชื่นไปพร้อม ๆ กับการกระตุ้นให้รูขุมขนผลักสิ่งสกปรกที่มีอยู่ให้ออกมาด้วย วิธีใช้คือ นำเนื้อทุเรียนห่าม 3 - 5 ช้อนโต๊ะ หั่นเนื้อทุเรียนเป็นชิ้นเล็ก ๆ มาปั่นรวมกับดินสอพอง 1 ใน 4 ช้อนโต๊ะ ให้เป็นเนื้อครีม ล้างหน้าให้สะอาด จากนั้นนำครีมที่ได้ พอกให้ทั่วใบหน้ายกเว้นรอบดวงตา ทิ้งไว้ประมาณ 10 - 15 นาที แล้วจึงล้างออกด้วยน้ำอุ่น แล้วตามด้วยน้ำเย็นเพื่อกระชับรูขุมขน ทำเช่นนี้ประมาณสัปดาห์ละ 2 ครั้ง ปัญหาสิวเสี้ยนจะค่อย ๆ ลดลง และผิวหน้าจะเนียนนุ่มกลมกลืน สำหรับผู้ที่มีปัญหาสิวอุดตันก็สามารถใช้สูตรนี้ได้เช่นกัน แต่ควรทำเฉพาะช่วงที่เป็นสิว และไม่ควรพอกบ่อยจนเกินไปเพราะอาจทำให้ผิวหน้าขาดความสมดุลได้

สูตรพอกไล่สิวบนผิวหน้า

ดินสอพอง + ผงขมิ้นชัน + น้ำผึ้ง

เป็นตำรับโบราณแก้สิวที่ยังได้ผลดีมาจนถึงยุคนี้ ทีเด็ดอยู่ที่ดินสอพองกับผงขมิ้นชัน ที่มีสรรพคุณแก้ผดลดสิวได้ในระยะยาว โดยใช้ดินสอพองสัก 2-3 เม็ดผสมขมิ้นผง 2 ช้อนชาแล้วเติมน้ำผึ้งลงไปอีก 1 ช้อนโต๊ะ แล้วทาทิ้งไว้ให้ทั่วใบหน้าประมาณ 15 นาที จะช่วยบรรเทาการอักเสบของสิวและบำรุงผิวไปในตัวอีกด้วย

มะเขือเทศ + มะนาว

ใช้มะเขือเทศปั่นหรือสับละเอียดประมาณ 3/4 ถ้วย ผสมกับน้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ (อาจเติมน้ำเปล่าใส่ลงไปอีกนิดหน่อยเพื่อเจือจาง) แล้วพอกหน้าไว้ 10 นาที สูตรนี้ทำอาทิตย์ละ 2 ครั้งติดต่อกัน จะได้หน้าเนียนนุ่ม ไร้สิวแถมรูขุมขนยังกระชับขึ้นอีกด้วยล่ะ

มะขามเปียก + นมสด

เลือกเอาแต่เนื้อมะขามเปียก (แยก กาก เม็ด เปลือก) ประมาณ 1/2 ถ้วยผสมกับนมสด 1/3 ถ้วยแล้วพอกหน้าทิ้งไว้ 10 นาที ให้ทำเป็นประจำอาทิตย์ละ 2 ครั้ง เนื้อมะขามเปียกจะช่วย รักษาสิว ทุกประเภท ทั้งสิวอักเสบ สิวอุดตัน สิวเสี้ยนและยังช่วยทำผิวหน้ากระจ่างใสขึ้น หากอยากเก็บไว้ใช้นาน ๆ ให้เพิ่มปริมาณตามสัดส่วนแล้วนำไปเคี่ยว เมื่อเย็นลงให้ตักเก็บไว้ในโหล , กระปุกที่มีฝาปิดจากนั้นจึงแช่เก็บไว้ในตู้เย็น


สูตรนี้แปะ ๆ โปะ ๆ แป๊บเดียว... สิวหาย

ข้าวโอ้ต : นำข้าวโอ้ตประมาณ 1 กำมือ ผสมกับน้ำดื่มหรือน้ำแร่จนนิ่ม แล้วนำมาขัดวนเบา ๆ ให้ทั่วใบหน้า ทุกเช้า-เย็น จะช่วยต้านสิว สมานแผลและริ้วรอยให้หายเร็วยิ่งขึ้น

ไข่แดง : เลือกเอาแต่ไข่แดงแล้วทาทิ้งไว้ให้ทั่วหน้า ประมาณ 10-15 นาที จะช่วยขจัดสิ่งอุดตันที่ตกค้างอยู่ในร่องรูขุมขน สาเหตุของการเกิดสิวได้เป็นอย่างดี

โยเกิร์ตรสธรรมชาติ : ใช้ปลายนิ้วนวดด้วยโยเกิร์ตวนเบา ๆ ให้ทั่วทั้งหน้าจะช่วยให้สิวผด สิวตุ่มเม็ดเล็ก ๆ ไม่มากวนใจ อีกทั้งผิวหน้าของคุณยังได้รับวิตามินและสารอาหารจากโยเกิร์ตโดยตรงเลยทีเดียวล่ะ

หอมแดง : สิวอักเสบ ต้องพิชิตด้วยสูตรนี้! ใช้หอมแดงประมาณ 1/2 - 1 หัว สับนิดหน่อยแล้วนำไปโปะลงบนหัวสิวหรือบริเวณที่เป็น (ระวังในบริเวณใกล้ดวงตา) จะช่วยให้สิวอักเสบยุบตัวได้เร็วขึ้น